父母和家庭：如何帮助学生

咨询服务欢迎您和您的学生赌钱现金网。

我们的工作人员可帮助您确保您的学生的情绪和心理健康。请阅读我们的建议，以了解如何在他们在阿卡迪亚的时间支持你的学生。我们期待着在表达自己的关切，并确定解决方案与您合作。

• 定期用爱心支持通信。 它保持联系是很重要的。谈感情，担忧，意见分歧等。
• 是主动监听器。 问澄清的问题，并提供反射语句。试着从你的学生的角度来看的情况。
• 表明你能容忍矛盾和变化。
• 明白，在任何时候你的学生可能不容易获得。 
• 预计，正常化，并承认 矛盾的感情，变化，以及与过渡到大学的感情。
• 期待与您的孩子的关系变化。 改变期间的你的孩子的生活这个重要的发展阶段是不可避免的。它通常是更好地尝试接受这一点，并努力促进的关系，而不是试图防止发生变化的积极变化。
• 鼓励使用资源 可在阿卡迪亚的学生（例如咨询， 学术的 要么 职业辅导, 居住生活）。
• 警惕压力的迹象。 压力是学生生活在大学的正常组成部分。然而，增加的压力随着时间的推移持续存在可能与学生的学业或社会功能造成干扰。

父母是第一个在学生的行为变动公告。而他们适应大学的一些变化是正常的。但是，如果你的学生是挣扎，你可能会注意到以下一些征兆：

• 外观变化（例如，服装，卫生，重量）。
• 在GPA或学习成绩下降。
• 增加的烦躁或搅动。
• 他们是“有一个困难时期，”一致的报告或者是“惨”。
• 分心或心事重重的想法。
• 社会退缩。
• 频繁外出的类或会议。
• 孤独的表情。
• 创伤，损失或危机（例如，关系破裂，朋友或家庭成员的死亡，躯体疾病，性侵犯）。
• 绝望的表情。
• 关于死亡或自杀的间接语句（例如，“我只是想消失”）。
• 直接自杀语句（例如，“我已经有大约伤害自己的想法”）。
• 切，烧，或其他自残行为。
• 酒精或其他药物滥用。
• 改变饮食或睡眠模式。

• 谈谈你的学生，当他们都不在话下，并且在适当的时候。
• 诚实和具体谈谈您的问题（例如，“我真的很担心，你是怎么做的。好像你可能会沮丧，我想试着去了解正在发生的事情与你”）。
• 描述了一个非评判的方式你的观察（例如，“在过去的几个星期，我注意到你经常在床上，白天的时候我打电话给你，和你的成绩已经下降”）。
• 表达自己的感情（例如，“我关心你，我真的很担心看到你这个样子”）。
• 提供您的建议（例如，“我认为这将有助于为你交谈的人。我可以帮助，如果你想”）。
• 预计大约寻求辅导的担忧和恐惧。准备讨论它们。

有你的学生联系咨询服务

如果你的学生承认他们正在努力，让他们打电话 （215）572-2967 或者通过对亨氏的地面咨询服务预约停止。 

支持您的大学生在covid-19的时间

• COVID-19 RESOURCE GUIDE 父母 & Guardians from the Jed Foundation
• 5种方法，家长可以支持他们的大学年龄的孩子谁已经被迫返乡由于covid-19
• 如何告诉家人你是关心他们
• 症状和体征有人可能会与他们的心理健康挣扎
• 在covid-19危机期间支持青壮年
• covid-19和悲痛

如果你认为你的孩子遇险，欢迎您的咨询服务，我们的工作人员咨询。记住，由于保密的限制，我们无法发布信息你谈谈你的学生未经其许可。但是，我们可以听，并提出建议。 

联系咨询服务

达到在工作时间内的一名工作人员，致电我们（215）572-2967办公室。根据情况的性质，我们可能会建议您通知某人（例如， 公共安全, 居住生活）谁可以直接采取解决这一问题，并帮助您需要的学生。

其他资源

这里有您可能会发现有用的几本书。

• 放手：一个父母的指导今天的大学生活 (5th ed.), Cobum & Treeger (2009）。
• 我会想念你太：截止到学院指导家长和学生， Bane & Bane (2006）。
• 你对你自己的（但我在这里，如果你需要我）：在大学里指导你的孩子，野蛮（2009）。
• 赤裸裸的室友：和其他1007个问题您可能会遇到在大学科恩（2011）。
• 讲义：一个教授的指导内上大学的成功弗里曼（2010）。